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Preguntas frecuentes

Mirós es una firma boutique especializada en Salud Mental, con un enfoque único de carácter multidimensional e integrador, basado en la evidencia científica, caracterizado por la excelencia humana y asistencial de sus profesionales colaboradores.
Entendemos la salud mental como el resultado de la interacción entre múltiples factores psicológicos, biológicos, familiares y sociales, junto con los valores y la historia vital de cada persona. Desde esta comprensión, el abordaje clínico es individualizado promoviendo la mejora, el desarrollo y el autocuidado de la salud mental.
La psicoterapia, la prevención y la pedagogía terapéutica, entendida como la aprehensión consciente del cuidado de la salud mental, constituyen el eje central del proceso terapéutico. Cuando la evaluación psicoterapéutica lo aconseja y con el consentimiento informado del cliente, el proceso asistencial se coordina de manera estructurada con otros profesionales colaboradores de áreas como psiquiatría, nutrición, medicina interna, microbiota, neurología o entrenamiento psico-físico, garantizando una atención excelente y de alto nivel clínico y profesional.

Trabajamos desde un enfoque integrador y funcional centrado en la persona, seleccionando de forma individualizada las técnicas más adecuadas para cada proceso, siempre basadas en la evidencia científica. Integramos, entre otros, enfoques de tercera generación, terapia de aceptación y compromiso (ACT), terapias cognitivo-conductuales, terapias emocionales y relacionales, abordajes centrados en el trauma, modelos psicodinámicos, neuropsicología clínica, regulación psicofisiológica, mindfulness clínico, intervención somática y técnicas de integración cuerpo-mente-contexto, entre otras.
Este enfoque nos permite adaptar la intervención a la complejidad de cada caso y a la singularidad de la persona y su momento vital. Cuando es necesario, colaboramos con expertos en Psiquiatría, Neurología y otras áreas, como la alimentación y el entrenamiento psicofísico, que potencian el tratamiento psicoterapéutico.

Si, ofrecemos ambas modalidades, según las necesidades y preferencias del paciente.

El entrenamiento psicofísico es un complemento clave en nuestro enfoque sobre la salud mental, ya que contribuye a regular el estrés, mejorar el estado de ánimo, el sueño y la capacidad de afrontamiento emocional, así como en la mejorar de problemas conductuales (atención, hiperactividad, relaciones, agresividad, etc.) y cognitivos. El ejercicio influye positivamente en los sistemas neurobiológicos implicados en el bienestar psicológico y favorece la conexión cuerpo-mente.
En nuestro modelo, el entrenamiento físico no sustituye a la psicoterapia, pero se integra de forma personalizada como un recurso terapéutico complementario, dentro de un enfoque global e individualizado de la salud mental.

Cada vez existe mayor evidencia del impacto de la nutrición y la microbiota intestinal en el estado emocional, cognitivo y neurobiológico. Por ello, colaboramos con profesionales en la evaluación y acompañamiento especializado en este área.

Sí, en casos donde hay sintomatología neurológica, cognitiva o neurofuncional que requiere valoración especializada, así como tratamientos de estimulación específicos.

Sí. Toda la información que compartas será tratada con absoluta confidencialidad. Los servicios son prestados por profesionales sujetos al deber de secreto profesional y la información se gestiona conforme a la normativa vigente en materia de protección de datos y a los principios éticos de la profesión.
Además, cuando resulta necesario para ofrecerte la mejor atención posible, la información estrictamente necesaria puede compartirse de forma confidencial entre profesionales sanitarios, exclusivamente con fines asistenciales.
Puedes consultar información más detallada en nuestras Políticas de Privacidad y Condiciones de Contratación.

Sí. Los servicios se prestan conforme a la normativa sanitaria vigente y por profesionales debidamente cualificados y acreditados. La actividad se desarrolla en coordinación con un centro sanitario inscrito en el Registro de Centros y Servicios Sanitarios de la Comunidad de Madrid.
Las sesiones de psicoterapia, pedagogía, psicología aplicada y desarrollo personal o profesional pueden realizarse tanto de forma online como presencial, en función de las necesidades de cada caso.
De manera excepcional, y cuando la situación lo requiera, las sesiones podrán realizarse a domicilio, en el lugar de trabajo, en una institución educativa o en un centro asistencial, siempre previa valoración profesional. En estos supuestos, el precio del servicio podrá ser superior y se determinará de forma individualizada en función de las circunstancias concretas.

Ofrecemos psicoterapia individual para adultos, niños, adolescentes y personas mayores, así como psicoterapia de pareja y familiar. Además, desarrollamos intervenciones de psicología y pedagogía aplicadas a los ámbitos personal, familiar, educativo y profesional.
Abordamos un amplio espectro de dificultades relacionadas con la salud mental, entre las que se incluyen la ansiedad, la depresión, el estrés, el trauma, los problemas relacionales y los trastornos de conducta (TDAH, trastornos de la conducta alimentaria, del sueño, negativista-desafiante, agresividad, adicciones, entre otros). También trabajamos dificultades emocionales, crisis vitales, procesos de desarrollo personal y profesional, regulación emocional, alteraciones somáticas, trastornos obsesivos, acompañamiento en procesos complejos, así como psicoeducación y prevención, entre muchos otros ámbitos.
En Miros somos especialistas en Salud Mental y Psicoterapia, con un enfoque único, integrador, adaptado a ti y tu circunstancia.

Cuando la evaluación psicoterapéutica lo indica o el paciente lo solicita. La intervención psiquiátrica se integra siempre dentro de un plan terapéutico coordinado con el experto colaborar seleccionado y más indicado para el paciente.

No. La medicación puede ser, al igual que otros mecanismos, una herramienta más dentro del proceso de mejora, pero no constituye el eje central de nuestro modelo. Nuestro enfoque se centra en la comprensión individualizada de la persona y en el trabajo psicoterapéutico aplicado.
Cuando se utiliza medicación, esta se ajusta siempre buscando maximizar la relación beneficio–coste terapéutico, desde un enfoque de psicofarmacología de precisión, adaptado a cada persona y a su contexto clínico. La prescripción y el seguimiento se realizan por médicos especialistas, y, cuando es necesario, se integran otras miradas médicas, como la medicina interna, con el objetivo de comprender de forma global los factores biológicos implicados.
En este modelo, los fármacos no son el eje del tratamiento, sino un recurso complementario dentro de un abordaje integrador, personalizado y clínicamente fundamentado por nuestros colaboradores, en este caso médicos especializados.

Cuando es pertinente, colaboramos con medicina interna y otros especialistas para
valorar factores médicos, metabólicos o neurobiológicos que puedan influir en el
bienestar de la salud mental.

Sí. Trabajamos en desarrollo emocional, dificultades escolares, orientación familiar y acompañamiento en etapas evolutivas clave, así como psicoeducación y prevención.

Sí, siempre que sea beneficioso para el proceso y con el consentimiento correspondiente.

Generalmente nuestras sesiones tienen una duración superior a la estándar, Como norma general las sesiones tienen una duración de 60 minutos orientadas a desarrollar un proceso psicoterapéutico profundo, aplicado y de calidad (habitualmente pueden extenderse 10-15 minutos si la situación en terapia lo requiere).
Las sesiones habituales con otros colaboradores profesionales suelen tener una duración menor a las sesiones de psicoterapia, pedagogía y coaching, suelen ser, de entre 30 y 40 minutos con el cliente, ya que luego se continua un trabajo conjunto del colaborador con el psicoterapeuta asignado.

La reserva se realiza online, de forma sencilla siguiendo cada paso a paso, a través de nuestra plataforma y realizando el pago on-line con tarjeta cuando esté indicado al final de los pasos.
En el caso de reserva de cita con un colaborador externo el proceso será el mismo con la diferencia de que realizarás una transferencia bancaria (antes de tu cita) al experto con el que hayas cerrado la cita.
Todos los pagos son on-line o mediante transferencia, no se realizan pagos en efectivo.

Los precios por sesión de psicoterapia, psicología, coaching y pedagogía pueden variar en función del psicoterapeuta. A la hora de seleccionar y reservar cita con tu psicoterapeuta verás el precio de la sesión. Del mismo modo, los precios así como la forma de pago con los colaboradores especialistas están igualmente indicados en el proceso de reserva de cita.

Testimonios

“Llegué a consulta en una situación muy límite, con un cuadro de ansiedad que limitaba mucho mi actividad física repercutiendo tanto en el ámbito personal como laboral. No creía que tuviera un problema de salud mental y me enrocaba más en cuestiones físicas. Mi sorpresa fue que con Víctor y gracias a su capacidad y el trabajo de escucha activa, consiguió ganarse mi confianza para que sesión tras sesión llegar a la raíz de lo que realmente me generaba conflicto y abordarlo. Arrojó luz donde llevaba años viendo sombras y fue determinante para recuperar la motivación en antiguos hábitos que tenía olvidados y que tanto bien me han hecho. Actualmente no estoy en terapia pero ante el más mínimo indicio de necesitarlo, no dudaría en volver apoyarme en un auténtico profesional como Víctor y los servicios de su centro Miros.”
Fotógrafo
Fotógrafo, Compositor y Empresario | B. M.
“Mi experiencia es inmejorable, la calidad de la escucha, la conversación y la evolución de las sesiones ha sido única y excelente. Destacaría por encima de todo la capacidad que tiene Víctor para identificar y ayudarme a abordar con determinación, los problemas que eran realmente importantes y transcendentes, puesto que yo acudía con un buen enredo de conflictos, acompañados de síntomas de ansiedad, depresión, dudas profesionales y algún que otro conflicto familiar y de educación con los hijos. Me va muy bien, ya lo considero como un entrenamiento y una practica habitual tener mi sesión cada dos o tres semanas.”
músico tocando guitarra
Músico Profesional | B. A.
“Después de un despido precedido por un proceso de mobbing, viví una etapa muy complicada. A diversos problemas personales se sumó la incertidumbre de no encontrar un nuevo proyecto profesional. Pasé por fuertes sentimientos de ansiedad, ataques de pánico, frustración, desesperanza y tristeza. Hoy, después de muchos meses, sigo participando en procesos de selección, pero con una mentalidad totalmente diferente: tengo claridad, confianza y ganas. Gracias al trabajo personalizado con Víctor, su experiencia en este ámbito tan particular, y con el apoyo del equipo en areas como: nutrición, hábitos y ejercicio, he podido transformar mi forma de pensar, de sentir e incluso de vivir. Ha supuesto para mí un cambio radical y muy positivo. Hoy tengo ilusión, más experiencia y, sobre todo, calma. Incluso agradezco que aquel personaje me despidiera. ”
directivo
Director ejecutivo | M. J.